Joga, zumba, ćwiczenia dla przyszłych i świeżo upieczonych mam oraz jeszcze mało znany w Polsce lacrosse, to bezpłatne zajęcia sportowe, które czekają na...
Tag - zumba. fitness
Poznańscy seniorzy coraz częściej korzystają z osiedlowych siłowni. Czasem zbyt intensywne lub nieumiejętnie wykonywane ćwiczenia mogą powodować urazy. Jak...
Zrzućcie szpilki, zmyjcie biznesowy makijaż i wskoczcie w dresy – tak zachęcają poznanianki do sportowego zakończenia lata organizatorki „Wyzwania 1001...
